Clotilde, suivie pour des cours de yoga pré et post-natal (2020-2021) :

"Je recommande chaudement les cours de yoga prénatal (approche De Gasquet) à toute femme enceinte (peu importe le stage de la grossesse !).

Je me disais que sur le principe, ces cours de yoga étaient sûrement une bonne idée. En pratique, c'en est une excellente !

Je ressens une grande différence entre mes deux grossesses (sans et avec yoga) en termes de douleurs, de ressenti et de mobilité. Les outils que m'a transmis Sandra au cours des séances s'avèrent très efficaces et je les ai appliqués à de nombreuses reprises ces derniers mois.

J'attends le post-natal avec impatience ! 

Sandra est très professionnelle et impliquée tout au long de l'accompagnement, et ça a été un plaisir de la retrouver en visio toutes les semaines.
Un grand MERCI Sandra !"

Marion, suivie pour des cours de yoga pré et post-natal (2020-2021) : 

"Je ne pensais pas que la pratique du yoga allait me plaire autant. En étant enceinte, cela m'a conquise. Tous les dimanches, j'étais ressourcée et je me sentais plus dynamique et apaisée. Je ne retiendrais de cette expérience que du positif et cela grâce à Sandra. Alors un grand MERCI ! Venez pratiquer les yeux fermés, elle vous mettra à l'aise et saura vous accompagner du mieux qu'elle pourra !"

Marie, suivie pour des cours de yoga pré et post-natal (2020-2021) :

"Avec Sandra, je pratique le yoga pré-natal et nous poursuivrons avec le yoga post-natal selon la méthode De Gasquet, tout cela à distance en raison des conditions particulières de cette année et ça se passe super bien ! Sandra prend énormément de temps pour adapter le cours à tous nos maux de grossesse pour les soulager et nous aider à nous détendre et ça marche ! Après un cours, on se sent beaucoup plus détendue et on dort mieux :)

Elle est toujours présente pour nous donner de précieux conseils. Je n'avais jamais fait de yoga avant ma grossesse donc j'avais peur de ne pas réussir à faire les exercices et finalement ça se fait très bien même en étant novice ;). Sandra est vraiment très à l'écoute et ses cours sont un vrai bonheur à suivre, je ne peux que vous la conseiller.

Marion, suivie pour des cours de Hatha Yoga (2020) :

"Sandra est une prof de yoga adorable et très professionnelle. Toujours dans la recherche de bien faire les choses, comprendre le corps, se former, afin de donner un cours adapté à chacun, dans le respect de vos capacités. Un cours personnalisable selon vos besoins, on y apprend beaucoup et cela permet un moment de détente (mais pas que!), un moment pour soi. Je recommande vraiment ! "